Không ai có thể phũ nhận những tác dụng tuyệt vời của khổ qua. Tuy vậy, nếu đang mắc những căn bệnh này, hãy loại ngay khổ qua ra khỏi thực đơn của mình nếu không muốn ảnh hưởng đến sức khỏe.
Huyết áp thấp hoặc chứng hạ đường huyết
Một trong những tác dụng hàng đầu của khổ qua là hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. Charantin, Polypeptid-P và Vicine có trong khổ qua giúp giảm lượng đường trong máu và cải thiện sự dung nạp glucose. Điều này có thể là tin vui cho bệnh nhân tiểu đường và cao huyết áp. Tuy nhiên, bạn hãy thử tượng tượng nếu bạn đang bị huyết áp thấp hoặc tụt đường huyết, điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn khổ qua?
Ăn khổ qua có thể làm hạ đường huyết và huyết áp
Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú
Ăn khổ qua trong thai kỳ có nguy cơ gây sinh non hoặc động thai do tác động co bóp cổ tử cung. Ngoài ra, phụ nữ đang trong quá trình mang thai và cho con bú cần được bổ sung nhiều chất xơ và chất béo. Thế nhưng, lượng chất xơ và chất béo ở khổ qua rất ít, không đủ để đáp ứng cho nhu cầu cơ thể trong giai đoạn này.
Ngoài ra, khổ qua gây hạ đường huyết và huyết áp nên sẽ dễ gây nguy hiểm cho mẹ và bé.
Vì vậy, nếu bạn đang mang thai hay đang cho con bú, bạn nên cân nhắc khi sử dụng loại quả này để có một thai kỳ an toàn.
Ăn khổ qua trong thai kỳ có nguy cơ gây sinh non hoặc động thai do tác động co bóp cổ tử cung
Trước và sau phẫu thuật
Bạn nên kiêng ăn khổ qua 2 tuần trước khi và sau phẫu thuật. Bởi, nhiều nghiên cứu cho thấy khổ qua có thể cản trở quá trình kiểm soát đường huyết ở người. Điều này gây ảnh hưởng đến kết quả cuộc phẫu thuật cũng như quá trình phục hồi sau đó.
Trẻ nhỏ và người có bệnh về đường tiêu hóa
Trẻ nhỏ vốn thể chất thuần dương, tính ấm. Tuy nhiên dạ dày của trẻ lại khá yếu và nhạy cảm. Vậy nên, việc ăn hoặc uống nước ép khổ qua sẽ gây áp lực lên dạ dày của trẻ khiến trẻ dễ mắc bệnh.
Tương tự, người có các vấn đề về tiêu hóa cũng không nên tiêu thụ khổ qua, đặc biệt là những người có tỳ vị hư hàn. Ngoài ra, khổ qua cùng không được kết hợp chung với huyền sâm vì sẽ tạo thành độc tố cho cơ thể.
Chúng ta cũng nên ăn khổ qua ở mức vừa phải, tránh ăn quá nhiều dễ dẫn đến tiêu chảy và các vấn đề về dạ dày.
Tránh ăn quá nhiều khổ qua dễ dẫn đến tiêu chảy và các vấn đề về dạ dày.
Người bị bệnh gan, thận
Một số nghiên cứu trên động vật cho thấy có một loại enzym trong khổ qua làm men gan tăng cao và làm thay đổi tế bào gan. Ngoài ra, những người thiếu men G6PD cũng nên tránh xa loại thực phẩm này vì chúng rất khó tiêu hóa và có thể gây đầy hơi.
Hạt mướp đắng chứa một chất tên vicine, là một độc tố có khả năng gây ngộ độc tầm đậu (favism), một hội chứng cấp tính gồm nhức đầu, đau thắt bụng và hôn mê.
Người thiếu men G6PD cũng nên tránh xa khổ qua
Với những lưu ý trên, rượu thảo dược Vạn Niên Tùng hy vọng đã mang đến cho bạn những thông tin bổ ích trong việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng của mình để có sức khỏe tốt nhất nhé!
Leave a reply